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１.ダイビングをするにあたって心身ともに健康状態を維持し、アルコール類や危険性のある薬物を避けること。
２.自分がしらないポイントでは、現地の知識豊かな情報源から正式なオリエンテーションを受けること。また、コンディションが悪い場合には潜水活動は中止すること。
３.できる限り使い慣れた器材を使用すること。使用前には調整、点検を怠らず残圧計、深度計、コンパス、オクトパス（バックアップ空気源）、パワーインフレーターが作動するかを確認すること。
４.潜水に関する説明や指示、注意点をよく聞き、自分の潜水活動を担当する人のアドバイスに耳を傾けないがしろにしないこと。
５.潜水中はバディシステムを守り、自分のバディと水中での連絡方法、離れ離れになった時の再集合方法（１分間探して水面に浮上）、緊急手順を含む潜水計画をたてること。
６.１分間１８メートルの浮上を守り、中性浮力となるようにウエイト調整をすること。ウエイトベルトはいつでもはずせる様に装着し、潜水中にトラブルが起こったら安全に浮上し十分にプラス浮力を確保すること。
７.ダイビング中は正しい呼吸をすること。水中にいる時は動きすぎによる疲労を避け、絶対に息ごらえやスキップ呼吸をしないこと。
８.各スポットでの漁業規制を含む潜水に関する法律や規則に従うこと。
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ダイビング前の注意事項